Treenaa altaassa, kuntosalilla tai jumppasalissa!

Tervetuloa Aquaan. Kevätkausi alkaa 13.1.2020, ennen virallista alkua avoimet ovet su 5.1 klo 15-19 ja kinkunsulatus jumpat viikolla 2.

Tule tutustumaan tunteihimme mm. Hydrospinning (altaalla), Tramppa (peilisalissa), kahvakuula (peilisali), Voimatreeni (kuntosali) ja tietysti kattava valikoima vesijumppa tunteja sekä kevyempiä, että raskaita (mm Terhorääkki). Tarjoamme kysynnän mukaan myös uintitekniikka kursseja ja yksityisuimaopetusta. Allasta voi myös vuokrata omalle porukalle joko sisältäen ohjaus tai ilman. Poikkea meillä niin esittelemme tilat ja kerromme mielellään lisää toiminastamme.

Varattavat tunnit

Varaa oma paikkasi>>.

Muille tunneille pääset suoraan ilman varausta.
Muistathan esteen tullessa perua osallistumisesi, näin jonossa olevat asiakkaat saavat mahdollisuuden osallistua tunnille.

Me palvelemme sinua!

ANNA HAASLAHTI

yrittäjä, omistaja

Olen koulutukseltani kuntosalivalmentaja, hyvinvointivalmentaja (Trainer4You), CrossFit Level 1 Trainer ja uimaopettaja. Aina löytyy lisää uutta ja innostavaa opittavaa, joten käyn erilaisissa koulutuksissa muutaman kuukauden välein. Monipuolinen liikunta on minulle elämäntapa ja hyötyliikunta erityisen tärkeää. Harrastuksiini on kuulunut mm. cross training, juoksu ja telinevoimistelu sekä satunnaisemmin keskipitkät pyörä- ja uintimatkat - mutta ei, triathlonia en harrasta, ainakaan vielä!

Ammattitaitoinen tiimimme auttaa löytämään juuri sinulle sopivan liikuntamuodon, olipa se sitten ryhmäliikuntaa, yksilövalmennusta tai opastusta itsenäiseen harjoitteluun kuntosalilla. Muista myös tärkeä kehonhuolto, johon saat opastusta ja neuvoja fysioterapeutiltamme!

040 183 2322 | aquaninfo@gmail.com

MARJO ELOMAA

Ryhmäliikunnanohjaaja

Olen Marjo ja kutsun juuri sinut mukaan mun ryhmiin.
Ohjaan Aqualla tehorääkkiä eli vesiliikuntaa, uintikursseja ja kehonhuoltoa sekä joitakin tilaustunteja.
Olen liikunta-alan ammattilainen, porilainen pullukka ja kahden teinin äitee. Minulla on 17 vuoden kokemus liikuntaryhmien ohjauksesta ja lukuisia koulutuksia liikunta-alalta. Olen erikoistunut vesipelkoisten uimaopetukseen.

Ohjailen monenlaisia ryhmiä eri paikoissa, mutta sydäntä lähellä on vesiryhmät ja kehonhuolto sekä sirkus.
Päätyöni on Satasirkuksella joka paikan höylänä.

Keskiviikkoisin uintikursseja
Sunnuntaisin klo 16.00 - 16.45 Tehorääkki
Sunnuntaisin klo 17.10 - 18.00 Kehonhuolto

VALENTINA IVONEN

liikuntaneuvoja

Olen ammatiltani liikuntaneuvoja (LPT), uimaopettaja ja uimavalvoja. Lisäksi olen käynyt monipuolisesti erilaisissa koulutuksissa, kuten kahvakuula-, spinning-, ryhmäliikuntaohjaaja- ja vesitreeniohjaajakoulutuksissa. Harrastan itse kuntosalilla treenaamista, uintia ja pyöräilyä. Käyn myös ryhmäliikuntatunneilla. Liikunnan ohjaaminen tuo iloa elämääni, kun näen kuinka tunneilleni osallistuvat kokevat onnistumisia. Kehitän omia taitojani jatkuvasti käymällä erilaisilla kursseilla, jotta ohjaamani tunnit voivat olla yhä parempia ja monipuolisempia.

Erityisosaaminen: Ryhmäliikunnan ohjaaminen lapsista ikäihmisiin niin vedessä kuin jalat tukevasti maan pinnallakin.

TITTA KIRVESMÄKI

Vesijumppaohjaaja

Koulutukseltani olen tällä hetkellä hyvinvointineuvoja, hydrorider- ja vesijumppaohjaaja.
Taitoni liikunnan ohjaamisessa olen hankkinut vuoden työkokemuksen kautta ja sitä on tarkoitus hankkia lisää eri koulutusten ja opintojen myötä.
Ilolla ohjaan tuntejani ja parasta niissä on hyvä olo ja tyytyväiset asiakkaat.

MONA KOSKI

Ryhmäliikunnanohjaaja

Heippa! - Olen Mona, Porilainen intohimoinen liikkuja ja muiden liikuttaja. Työskentelen päätoimisesti liikunnanohjaajana sekä lisätyöksi ryhmäliikunnanohjaajana kuntosaleilla & studioilla. Liikutan työkseni ihan kaiken ikäisiä vauvasta vaariin niin vedessä kuin kuivalla maalla. Liikunnanparissa olen työskennellyt 14 vuotta ja tasaisesti kouluttautunut lisää joka vuosi. Ohjaamillani tunneilla tavoitteeni on, että liikkuminen on monipuolista ja mukavaa. Mikäli kaipaat ammattimaista, energistä ohjaajaa ja kannustavaa otetta toivotan sinut tervetulleeksi tunneilleni!

UUTENA TUNTINA AQUA TRAINING STUDIOLLE JA ENSIMMÄISENÄ PORIIN TOIN TRAMPOLIINI TUNNIT! Tällä tunnilla hiki virtaa!! Tule, koe ja jää koukkuun!!

Erityisosaaminen: Rytmikkäät tunnit. Kaikki jossa musiikki vie mukanaan.